寒さ眠さに負けないで

二日もブログをサボってしまいました・・。ゴメンナサイ・・。

若干忙しく、睡眠時間は1時間半でございます・・。

でも！

寒いとか、眠いなんていう理由でジョギングをサボったりはしませんよ～

先日と同じで、寝不足だと心拍数は高めでした

寒いから外を走らない、っていうのは、僕にはナイのです。

ジョグは生活の一部。

寒いからと言って

　　　ご飯食べなかったり
　　　お風呂入らない
　　　仕事行かない

なんてことないですよね。


ジョギングも同じ。寒くても走るのです。


しかし悪天候では走れません。
明日の火曜ツー、どうなるんだろ～ｗ

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