久しぶりにフツーの火曜ツーに参加！
朝靄の運河の写真です。
久しぶりの朝ジョナでパンプディングモーニングを食べました。
おいし～けど、ちょっと量が少ないかな～。
午後はいつものメンバー＋ K林さん。
先週行けなかった柴又へ。
お団子と今川焼きを食べました。これもおいしかったです。
走行距離85キロくらい？
珍しくLSDペースでした。
消費カロリー2311kcal
トレーニング効果は3．4でした。
お店に戻ってお話をして、ココスで夕食。
あ～いつもの火曜って感じで良いですｗ
楽しい一日でした。ありがとうございました。
読んで頂いてありがとうございます。
押してもらえると書くチカラになります。
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コメント
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雰囲気が伝わってくるいい写真ですね～♪
いつの間に撮ったんですか？ｗ
それにしても・・
苺のパフェ～～～～(-_-)
ありがとうございました。久々の火曜ツーを堪能しましたです。
パルフェいっちゃえば良かったのに～
誰も止めてませんよ～。
みさん何回もメニュー見てるから
食べたいんだろうな～、とヒシヒシと感じていましたが、僕は大人なのでｗ