生活

COVID-19,35,50

8月も今日で終わりですね。
一度も山に行かなかった・・。

8月始まってすぐ、コロナに罹患してしまい、予定していた「奥穂高岳テント泊」には行けず・・。
そして連日の猛暑。毎日気温35度。

コロナ&猛暑でジョギングの回数も減った・・。

結果、右肩が痛くなってきた。
運動不足&冷房で肩が凝ってきたのかと、最初は思いましたが、違った・・。

痛みが2週間ほど続き、どんどん痛くなってきた。
ネットで調べたら、「五十肩」みたいだ。

まさか僕が・・。
アレは、運動しない人がなるものだと勝手に思い込んでいました。

五十肩って、炎症なんですね。
痛み出したころでも、懸垂とかやってたもんなあ・・。悪化する訳だ。
普段は10回出来るのに、5回しかできなかったもんなあ。

最近はやっと痛みが治まってきました。

8月はこの三重苦によって、冴えない夏となってしまいました・・。
早く体力戻して、山に行きたいっ!



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