ストレスの塊

また久々の更新となりました。
仕事が忙しいのに、「泊まり込みで研修行って来て」などと言われ
休日ナシ＆外出禁止の軟禁状態。

もうね、ココロも身体もやられましたよ・・。

昨日自宅に戻り、今日は久々のお休み。
山に行く気持ちになれず、近所をジョグしただけ。

以前ブログに書いた、ベアフットシューズで10キロちょっと走りました。
初めて走った時は翌日に筋肉痛になったケド、その後は大丈夫。10キロ以上走っても、どこも痛くなりません。慣れってすごいね。

今年も残り少し、山に行くぞっ！
次の休日は、いったいいつになるんだろｗ


イイネ！と思ったら、押してください♪