高速散歩追走

昨日、仕事徹夜・・先日のブログでも書きましたが、山へのモチベーション低下中・・

しかし休日に休んでいては体力が落ちてしまうので、近所をジョグすることにしました
今日の午前中は多少涼しかったので2時間LSDに挑戦。

走り出したころは曇り空だったのですが、どんどん天気回復
気温も上がってきました

1時間走って、公園の水道でクールダウン休憩。
再度走り出す時、前方に犬の散歩をしている女性の方がいました。
走る恰好ではないのですが、ジョギングしながら犬の散歩しています。

僕は道の反対端に寄って抜かそうとすると・・
アレ？　追いつかないぞ。
なかなかのペースで走ってるなあ。
僕はいつもスントの心拍計＆フットポッドを着けて走っているので、ペースを確認すると・・
キロ6分だ！
普段はキロ7分でジョグる僕には、かなりのハイペースｗ

たまにはこういうペースで走ってみるか、と距離を開けて追走。
時々犬が振り返ってコッチを見ます。「ついてこい」と言わんばかりｗ

このジョグコースは池の周りを走るコースで、一周1キロちょっとあります。
なんとか一周追走し、二周目。

なんとペースアップ！ｗ
マジかよｗ
今度はキロ5分半ペースだ！
速いっ！
犬は楽しそうに走っているっ！
片手でリードを持ちながら、こんなペースで走るなんて・・この女性ランナーすごいｗ
マラソン走る人にしてみれば、なんでもないペースでしょうが、僕は普段こんなペースで走ったことないｗ

かわいい小型犬、相変わらず時々こっちを振り返ります。
3周目は、キロ5分で走るのかなあ・・と不安になる僕。

すると急に犬が反転し、逆走を開始
僕の追走はココで終了しました。
この後はいつものキロ7分ペースで約2時間走って終了。

もし追走を続けていたら、僕はそのうち千切れていたな
あんな早い散歩、初めて見ましたよｗ
退屈なLSDが、犬のおかげで楽しかったデス。


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