T山ショートＤＨ

今日は久しぶりに山でライド！
一ヶ月ぶりかな？

まだ捻挫は完治しておらず、風邪も引いていましたが無事に走り終えることができました。

以前から行ってみたいと思っていたＯ田山ＤＨを2本＆久々ノースショアを2本。
Ｔ山ショートDH満喫コースですね！

Ｏ田山は距離は短いけれど、テクニカルで面白い！
ノースは何年ぶりだろ？道幅が狭く感じたなあ。昔よりハンドル幅が広くなったせいもあるのでしょうか？
ジャンプが一カ所飛べなくなっていたのが残念。

今日走った距離はわずか16k、Up1100m。だけど、なんとなんと消費カロリーは3500kcalも消費。スント壊れたか？ｗ
ゆ～っくりLSDペースで登るのが、一番カロリーを消費できますね。

走り終わると途端に風邪の具合が悪くなって声が出なくなりましたｗ
帰りがけに寄ったマックでは、関取みたいな声になってしまい、オーダーするのが大変でしたｗ




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