太タイヤトレ

昨日取り付けたポーセリンな柄のバッシュガード＆SLXクランクで、今日はT山へ行って来ました♪

FOESに乗るのは３ヶ月ぶりかな？




ドラ兄さんの「太タイヤクラブ？」の練習です。


太タイヤ・・トレーニング？トレイル？ｗ



フル組とハーフ組に分かれたのですが、僕はハーフでｗ

だってチャリが重いも～ん（言い訳）




ハーフ組はスパガさんの先導でコースイン。

クランクを交換して、コギが軽くなったのかは分かりませんでしたがｗ　静かでスムーズでした。




乗れる斜度のシングルや、なかなかの急斜面の下り、丸太越え等、楽しいコースです。

FOESで山も楽しいな～、登りがチト重いけれど・・。チャリ任せで行けるので、自分がうまくなった気がします♪

心拍はずっと９０％オーバー

一人で走っていたら、こんなに追い込むことはナイですね。こうやってがんばってコグのも必要だと感じました。




ナカムライズドさんが登りも下りも何度も練習しているのを見て、

「若さっていいな～」とオジサン３人組で生暖かく見守っていましたｗ




サングラスを紛失したり、何度か転倒したり（ヒュウさんの動画に写ってるかな～ｗ）

距離は１１キロくらいと短いですが、平均心拍も高くて、濃い時間を過ごすことが出来ました。

ドラ兄さん・スパガさん、参加の皆様、楽しい時間をありがとうございました。






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