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11月は ラン 60 キロ （前月比-67キロ） MTB 147キロ （前月比+55キロ) 先月、ハセツネ完走できたので、今月はMTB多めに乗ってみました。来月のレースに向けて、乗車姿勢を取っても腰とか手のひらが痛くならないようにｗMTBは里山に3回、自走でF田まで2回行って距離を稼ぎました。トレランは中央アルプスの空木岳へ。先月の五竜岳に続いて、空木岳でも雲海を見ることが出来ました。また春になったら、高い山をロ...
2016年11月の記事は見つかりませんでした。
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11月は ラン 60 キロ （前月比-67キロ） MTB 147キロ （前月比+55キロ) 先月、ハセツネ完走できたので、今月はMTB多めに乗ってみました。来月のレースに向けて、乗車姿勢を取っても腰とか手のひらが痛くならないようにｗMTBは里山に3回、自走でF田まで2回行って距離を稼ぎました。トレランは中央アルプスの空木岳へ。先月の五竜岳に続いて、空木岳でも雲海を見ることが出来ました。また春になったら、高い山をロ...