トメルコト　アタワズ

9月は　　ラン　　　　61キロ　　（前月-4キロ）　　MTB　　　　108キロ　　（前月比-34キロ)今月一番の思い出は、北アルプス・奥穂高岳っ！日本第3位・3190mの高峰です。初めての北アルプスは岩ばかりで、トレラン向きではないですが、景色がサイコーですね。北アももっといろんな山に登りたいな～。ちょっと遠いんですけどねｗトレランはこの1回だけ。MTBは日曜ミニツー2回、山ツー3回。以前から気になっていた南ア・伊那のマー...

先日伊那のトレイルカッター・マーシーさんのガイドツアーに参加してきました。かなり評判の良いツアーなので楽しみ♪火曜メンバー８名で二台に乗車してゴー！休憩込みで４時間かかりました。現地では四駆のマイクロバスに人間＆バイクを乗せてのピックアップ方式。一本目のトレイルはつづら折れのコーナーがこれでもか！と続きます。タイトコーナーとマーシーさんは言っていましたが、曲がれるように作ってありますので安心。２本...

今日は火曜メン精鋭８名で、長野へガイド付きツアーに行ってきました♪楽しかった！コースがすばらしい！！けれど、ガイドツアーの良いトコロとイマイチなトコロについて考えさせられました。朝４時に家を出て、帰宅は夜の１０時半。昔の火曜みたいに一日遊びました。参加のみなさま、ありがとうございました。詳細は後日・・。読んでいただき、ありがとうございます。応援クリックお願いします。...

連休第二弾、という方も多いのでしょうか？僕は関係なく仕事デス・・。関東地方は昨日から急に涼しくなり、眠るときにクーラーいらず♪僕は暑がりなので、真夏日から解放されることは嬉しいのですが・・。涼しくなると、高い山に行けなくなるナ。日が短くなると、ロングコースが走れない。と考えると、暑い夏が終わるのが少し寂しくなります。去年は１０月の終わりに北岳を走ったんですけどねｗ今年あともう一本、3000m行こうかな？...

来週のMTBツアーに備えて、2週間ぶりにライド♪最近MTBに乗らなくなってきたな・・。夏はトレランでアルプスを駆けるほうが魅力があるのデス・・。来週のツアーは下りメインなのでホントは富士見に行きたかったけれど、天気予報がイマイチだし、前日にパソコンが動かなくなってモチベーションダウンしたので、近場のT山にしました。A峠の駐車場に着くと、雨が本降りに・・車の中で少し眠って時間を潰してみても、止む気配なし。無理...

パソコン壊れました‥連続でブログ書きすぎたかなW明日は富士見はやめて近場のＴ山にして、午後は修理だな読んでいただき、ありがとうございます。応援クリックお願いします。...

気がついた方はいたかな？８月のエクステラから、毎日ブログ更新して３週間。昨日で途切れてしまいました・・。書くことが思い浮かばなかった・・。ブログ始めた年は一年間毎日更新していたけれど、もうできないな・・。どうしてあのころは毎日書けたんだろ？継続は力なり世の中的には３連休？僕は休みナシ。気分転換に仕事が終わってから久しぶりに近所をジョグしました。いや～舗装路って辛いな～。飽きるので、途中ナンバ走りの...

先日、エクステラのオフィシャル？写真が公開されましたね。去年はレースが終わってだいぶ経ってからの公開だった気がしますが、今年は早いっ！Is that you?　にもゼッケン不明でたくさんの写真がアップされていて、自分や仲間の写真がたくさんありました。クラ輪さんも一等兵君と手を繋いでゴールしたのですね！たかはしさん＆まさみさんも同じく感動のゴール！僕も去年ガッポさんと手を繋げば良かったかな？ｗたかはしさんからフ...

先日の奥穂高トレランの時、ケガ等はなかったのですが、左足の親指の爪が巻き爪で痛かったです・・。今年は左右の足の親指の爪がはがれ、夏にはキレイに再び生え揃いました、フレッシュ！！ｗ以前から巻き爪だったのですが、全部剥がれてから生え揃ったので、もう巻き爪とは無縁！と思っていたのですが・・。また生えてきても、やっぱり巻き爪なんですね、がっかりｗ足の指が、巻き爪の形になっているのかなあ・・。まだ爪が生え揃...

先週奥穂高岳に登った僕。テレビでも穂高連峰を写した番組が、偶然にもたくさん放送されていました。天空の宿・空中散歩・映像散歩・穂高連峰の四季とかのタイトルだったかな。特にNHKBSの深夜枠は見逃しがちですな。番組表で見つけたら、とりあえず録画しています。深夜にナレーションなしで、音楽を流しつつ山の空撮を見せるだけの穴埋め番組。興味のない人が見たらすぐに爆睡でしょうねｗ僕は登ったばかりなので、映像を一時停...

奥穂高をトレランした後、無事に上高地発のバスで沢渡駐車場に戻りました。近くにあった温泉に入ると・・すっごいちいさいｗ温泉に入っていた方に「どこか登ってきたんですか？」と話しかけられ奥穂高を走てきたことを話すと、相手の方は驚いていました。その方は京都から遠路はるばる来ていて、二泊三日の日程だったそうですが、天候に恵まれず行程をショートカットしたとのこと。北アルプスの高度感がたまらなく好きで、何度も登...

（写真真ん中の赤い屋根が上高地）先日の奥穂高岳周回。高度感のあるハシゴや岩場、ザイテングラートのミスコースなどもピンチでしたが、実は上高地から登り初めて少ししてからも、登頂の危機があったのです！登りはじめで、まだ誰にもすれ違っていないとき、上から下山する方が一名降りてきました。僕は脇にどいて道を譲り、「おはようございます。」と声を掛けました。「おはようございま～す、行ってらっしゃ～い。」と返事をし...

3回も引っ張ってスイマセン。でもせっかくの北アルプスなので、ダラダラと書いております。読んで頂いてありがとうございます。穂高岳山荘からザイテングラートを下ります。目指せカール！涸沢カール！山ガールの聖地！テレビで見たままのステキな景色が待っています。が・・なんだか途中から岩だらけになってきました。ペンキのマークもありません。このゴーロ、なんかヘンだな？...

吊尾根を奥穂高岳方面へ向かいます。すっげ～ギザギザ・・西穂高岳ってすごいな・・。岩稜越しに焼岳が見えます。尾根の向こう側が見える箇所では、涸沢が見えました！雪渓もあるぅ！そうか、アルピニストさんはあの斜面を涸沢まで滑っていたんだな。バックカントリーってスゴイ。常念岳かっこいいな～。振り返ると、吊尾根とトラバース道が見えます。良くこんなところを来たな。正面は登るのを諦めた前穂高岳かな。そしていよいよ...

初めての北アルプス、行ってきましたっ！みんな行ってて楽しそうなんだもんｗまったく行ったことのない山域なので、ちょっと不安。上高地～岳沢・重太郎新道～奥穂高岳～涸沢～横尾～上高地27キロ、累積標高約2000mのコースにしてみました。ラスト横尾からは林道で11キロあるらしいので、頑張って走れば上高地の最終バスの時間に間に合うのではないか、と考えたのです。前日夜、仕事終わりで急いで帰宅し、夕食＆ご飯を済ませて出...

夜行日帰りで、無事に奥穂高岳登ってきました。岩ばかりの急峻な山ですな！今回はトレランではなく登山でしたW詳細は後日読んでいただき、ありがとうございます。応援クリックお願いします。...

昨日の久しぶりの山ツーで上半身が筋肉痛！仕事終わって帰宅して夕飯＆お風呂を済ませ、只今北アに向かってます。明日無事に走れるといいな。...

夏はやっぱり高い山ですよね！お気さんと山ツーに行ってきました♪夏と言えば、ココ！森林限界を超えて、標高2000mの世界へ。ここは景色がサイコーです。去年と比べてトレイルが掘れていて、走りにくくなったのが気がかり・・。「掘れてドロップになってるところがあるので、気を付けて下さいね～」とお気さんに説明して数分後、僕がドロップに落ちて前転ｗ気温は20度なかったかも。でも快晴だったので、日が当たれば暑かったです。...

金曜から休暇をゲット！　奥穂高岳行けそうです。でも常念も行ってみたいし、どうしよ・・。上高地も涸沢も見てみたい。どの程度観光地化されているのかな？とりあえず明日は超久しぶりの山ツー♪最近は近場のＴ山ばかり走ってましたからね。お気さんと森林限界を超えてきます。読んでいただき、ありがとうございます。応援クリックお願いします。...

南アルプス白峰三山を縦走した後、「次は北アルプスだっ！」と思って地図を購入しました。南アに比べて北アは遠いので、行ったことナシ・・。最近仲間が槍だ、穂高だと登っているので、僕のキモチもマックスに！南アルプスは田舎でなだらかででっかい山容ですが、北アルプスはどんなんだろう。勝手に抱いているイメージは、観光地化されていてオサレで洗練されたイメージ。山は急峻で岩がちなシャープ。僕ねえ・・クサリ場とかハシ...

今日は予報では一日雨。ホントは北ア・常念岳にトレランに行こうかと考えていたのですが、天候を考えて地元のミニツーリングに参加しました。雨も降りましたが、晴れてる時間が長かったですね今日槍ヶ岳に登った友人もいたようです・・。行きたかったな～北ア。でも今日のミニツーも楽しかったです。３ヶ月前にリアディレイラーを交換して、初めてFOESに乗車！10年以上前のXTRから・・一つ前の型のセイントに交換！変速性能は・・...

丸沼エクステラからちょうど一週間経つのか～。一緒に参加した方のブログを見ると、レースを思い出しますな～。今年のレース、僕は可もなく不可もなし、というあまり記憶に残らない展開だったのですが、ひとつココロに残ったことがあります。エクステラはレース運営がゆったりの設定。ゴールした後にゆっくり温泉に入り、その後パーティーでいろんなモノを食べてから表彰式なのです。関門時間が終了したゴールゲート前にみんなでイ...