2012年05月の記事は見つかりませんでした。

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3日前にジョグしたのですが、なんと・・まだ足が筋肉痛!!wいや~・・走る筋肉は想像以上に弱っていました。じょじょにトレランにも行こうと思っていたのですが、ホントに復帰まで三ヶ月かかるかも。そういえばシューズの靴ひもの結び方って、いろいろあるんですね。知りませんでした。ニューバランスのHPに何種類か載っていました。僕は「トゥープロブレム」という結び方にして走ってみました。「つま先や爪に問題のある人用」...