トメルコト　アタワズ

丸沼エクステラから始まった僕の夏休みも、いよいよ最終日。久しぶりにショップの火曜ミニツーリングに参加しました♪いつもは平均年齢の高いおっさんばかりの火曜メンですが、今日は違います！ありんこさんファミリーに、こうじさん＆AKKOさん（お誕生日おめでとうございます）とタカサンと僕。店長は不在でしたが、こうじさんの案内で楽しく走ることができました。S水公園では、登りセクションにみんなでチャレンジ！ありんこさん...

今日はエクステラの片づけに追われました・・。二泊三日のレースは洗濯物もた～くさん。相方の協力で、なんとか片づきました。金曜のコトから思い出してみたいと思います。試走には僕含め４人で走りました。去年の試走では先頭のユ～さんのペースが早くって草臥れてしまい、翌日のレース本番に疲労が残ってしまったので、今年はゆっくりペースで走って体力温存作戦。今年の試走先頭はタカハシさん。去年は試走開始５分で行方不明に...

今日はエクステラ・トレイルランでした。前日は１１時頃就寝の３時半起き、もう戦いは始まっていたんですね。初めてのトレランレース。とりあえず時間内に完走できました♪先ほど帰宅し、金曜から３日間のエクステラウィークも終了。楽しかったなあ。詳細はそのうち！ｗひさしぶりに家の布団で寝ま～す。エクステラ参加のみなさま、楽しい思い出ありがとうございました♪押してもらうと、元気が出ます！...

僕はたま～にレースに出場するのですが、二つ夢がありました。一つは、ゴール後に倒れ込むこと。もう一つは、火曜ジャージを着て表彰台に立つこと。土曜日は二つの夢がかないました♪これから初めてのトレランレース！眠いっＷ押してもらうと、元気が出ます！...

（去年の試走時、丸沼湖畔）明日は日光・丸沼へ出発！でも天気がいまいちな予報・・。レース中の悪天候は苦にしないのでイイですが、片づけがめんどい。エクステラは案内等は送付されないんですね、忘れてました。ネットから誓約書をプリントアウトして署名、押印して持っていきます。二泊三日のイベントは、一昨年の野沢ダウンヒルマラソン以来。今回はＭＴＢとトレランなので、それぞれの荷物を用意すると結構な量になりますな。...

日曜の丸沼トレイルランのことを予習しようと思い、ホームページから去年のリザルトを見てみました・・。まずびっくり！リザルトのページの写真に見覚えのあるステオクがっ！ｗいや～エクステラを代表してますなっ！んでリザルトを見てみると・・トップ選手は３時間４０分でゴールしているんですね！すごいな～。僕なんて先日の試走で、山頂駅からぐるっと回って山頂駅に帰ってくるだけで４時間かかりましたよ！ｗ僕のトレランはハ...

今日は天気が悪かったので、近所を１時間くらいジョグ。この程度で、日曜のトレランは大丈夫だろうか？夕方には、レイクタウンへ行きました。週末の車中泊に向けて、食料を探したかったのです。お湯を沸かすだけの僕なのですが、カップラーメンだけだと寂しいので。モンベルを見ていると、いろんな食料があるんですね、知りませんでした。お湯だけで、食器もいらないということで、コレを買いました。いろんな保存食がありますね～...

いよいよ丸沼エクステラが来週に迫ってきました♪まだ案内が送付されて来てないけど、去年もこんな感じだったっけ？ｗ金曜入りして試走、土曜デュアスロン、日曜は白根山トレイルラン。デュアスロンは去年も参戦しているので、だいたいの感じはつかめますが、日曜のトレランレースがよくわかりません・・。トレイルランのレースに参加するのは初めて。今月のプチ練習で初めて他人と一緒にトレランっぽく走ったのですが、まったく着...

昨日のロープウェイ登山。２８日のエクステラ・トレイルランの下見を兼ねていました。気温３８度を記録した所もあるみたいですが、日光は涼しかったですよん。ロープウェイ１５分、千円。山頂駅に着くと、天空の足湯やらレストランやら・・。標高2000メートルの場所という感じがしません。たくさんの人で賑わっていました。ロープウェイ山頂駅から日光白根山を見ると・・けっこう遠くに見えるな・・。もっと気楽なロープウェイ登山...

国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない、といわれる白根山に登ってきました♪ロープウェイでっ！軟弱軟弱ぅ～。僕は今まで2100メートル級の山しか登頂したことがなかったのですが、今回2500メートル越え。ってまあロープウェイだけどｗガスがでていたのですが、それでも今まで見たことのない景色に写真撮りまくりでしたｗ涼しい中、ロープウェイで１５分。山頂駅へ。ここからは２８日のエクステラ・トレイルランのコ...

以前は、どこに行くにも高速道路を使っていた。ちょっとぐらい渋滞でも、構わず走っていた。でも最近は考えが変わった。どうせ渋滞で帰るのに時間がかかるのなら、下道で高速代を節約して帰ろう、と。そして帰り道、僕は偶然の出逢いを期待しているのだ。山行の帰り。関越道が混んでいたので、下道を走っていた。お腹が空いてきたので、適当に目についたラーメン屋か牛丼屋にでも入ろうと思っていると・・。伊勢崎のあたりの信号で...

お盆は毎年恒例で遠出はパス。ショップのミニツーリングに参加しました。お子さん含め参加者は２０名以上いましたね。ウワサのブオフロード使用も拝見できたし、久しぶりにお会いする方も多数。にも遭遇しませんでした汗だくになって走ったのですが、今日の目的は・・「ポン・デ・たこ焼き風」コレを食べる為と言っても過言ではないっ！ｗいろんな方がブログに書いてますので、ぜひ食べて見たかったのです。ドーナツにチョコソース...

一週間ぶりにジョギング日中はものすごく暑いので、日が沈む時間に走ってみました。でも・・暑いっ！自分の汗で溺死しそうですよ！先週ユ～さんに教わった、胸を開いた姿勢で走ることを意識してみました。できてるかな～。早朝行われたエクス練では、ロープを使っている写真がアップされていましたネ。そこまでやるか・・ｗ明日は遠出しても道路混むだろうから、ショップのミニツーに行こうかな。でもがいるかと思うと気が重いデス...

8月の27.28日に開催される丸沼エクステラ大会のコースが発表されましたね！泳げない僕は、去年と同じデュアスロン。コース図を見る限り、去年と同じ？問題は28日のトレイルラン。こちらは初参加ですが、コースは去年と同じなのかな？３０キロのコースの制限時間は８時間１５分。完走できるかビミョ～ｗ来週試走しに行こうかな～。でも環湖荘からゴンドラ山頂駅に向かうコースは、地図にはルートがないのですが、通常の登山道じゃな...

先日の山ツーのお昼は、廃校跡を再利用したお店で「ちまき」を食べました♪「天空のちまき」という名前です。ちまきと聞いても、こどもの日の和菓子しか思いつかなかったのですが、（写真だといまいちキレイではないですね）餅米にうずらの卵、角煮などが入っています。美味しくて腹持ちが良いですね。角煮だと思って食べたのが・・どうやら筍？はじめてあんなでっかいタケノコ食べました！偏食克服！！...

（武甲山）昨日は下り系の人たちと山ツーに行ってきました♪登りはＭＴＢを車で運んでしまう、ピックアップ方式の山ツーです。このやり方の時は、僕はフルサスＦＯＥＳに乗ります。しかし・・今回は失敗でした。担ぎが多い！ｗヘビー級のフルサスなので、パワーのない僕には担ぎがえらい重労働。距離は短いのですが、斜度が急だったので、草臥れました・・。スムーズに走れるところも多くて、楽しく走れました。相変わらず、左側崖...

今日はホームコースでエクステラごっこ。４時半起きですよ。どんな山よりも早起きを強いる場所、それは地元のコースｗエクステラ世界大会出場者のユ～さんコーチのもと、走ってきました。ランで試走しコース確認。すっかり育ってしまった草をかき分けコースを走ります。そのとき大事件がっ！森に響き渡る悲鳴！！なんとっ！がっ！そうです、悲鳴の主はこの僕ｗいたんですよ、ヤツがコース上に！猛烈にヤル気ダウン。帰ろうかと思い...

このブログをいつも読んで頂いている方は、僕のことを「いつも山に行ってるアウトドアなヤツ」と思っている方がいるかもしれません。でも、そうではないのです。僕はインドア派なので、テント泊なんて無理。山小屋もヤダ。本当の山好きとは言えませんね。僕にとって山は「通り過ぎる場所」であり「ステイする場所」ではないのです。キャンプもやりません。遠征するときは、ペンションで一泊するのです。車中泊もやったことありませ...

１年ぶりに、標高２１００の世界へ。涼しかったけれど、最近は気温がもともと高くないから、標高の高さのありがたみが薄いですｗ走行距離は３２キロ。二人だけで走ったので、行程は４時間くらいで終了。消費カロリーも２０００いかず。疲れない山ツーでした♪舗装登りを心拍80%に押さえて走ったのが、良かったみたいです。驚いたのが、デポ地向かいにある温泉。なんと保育園に変わっていました！そういう施設再利用って、初めて見た...