2010年01月の記事は見つかりませんでした。

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昨日の初詣トレランは距離も長くないし、消費カロリーも2500kcalと普通。でも今日は太股前側が筋肉痛デシタ・・w急斜面の上り下りのせいだな~。筋肉痛ってひさしぶり。恐るべし伊豆ヶ岳!!w昔MTBで走ったときのブログを見ると、「担いで担いで担いで、20秒MTBに乗って、また担いで」「人生で一番担いだ」と書いてありました・・wいや~・・全然忘れてたな~w道理で昨日もキツく感じたワケだwそうだ!昨日のブログに間違いが...