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本日は野田レースの日。男女全日本チャンプも参戦ということで、応援に行きたかったのですが、夜勤明けでちょっぴり疲れが・・。結局仮眠をとってしまいました夕方目覚め、まだ外は明るかったのでジョギング時間 94分距離 約15キロ消費カロリー 852キロカロリートレーニング効果 3．3 でした。セブンイレブンでおやつに新発売のドーナツを買ってしまいました。オールドファッションドー...
2008年04月の記事は見つかりませんでした。
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本日は野田レースの日。男女全日本チャンプも参戦ということで、応援に行きたかったのですが、夜勤明けでちょっぴり疲れが・・。結局仮眠をとってしまいました夕方目覚め、まだ外は明るかったのでジョギング時間 94分距離 約15キロ消費カロリー 852キロカロリートレーニング効果 3．3 でした。セブンイレブンでおやつに新発売のドーナツを買ってしまいました。オールドファッションドー...